Посібник, як зберегти вашу дитину в безпеці та заспокоєнні під час поширення коронавірусу

Ми знаємо, що це тривожний час для всіх, і що у вас можуть виникнути особливі занепокоєння, якщо ви вагітні, маєте дитину чи маєте дітей.Ми зібрали поради щодо коронавірусу (COVID-19) та догляду за ними, які зараз доступні, і будемо оновлювати їх, оскільки дізнаємося більше.

Коронавірус (COVID-19) і догляд за вашою дитиною

Якщо у вас є маленька дитина, продовжуйте дотримуватися рекомендацій громадського здоров’я:

  • Якщо ви це робите, продовжуйте годувати дитину грудьми
  • Важливо, щоб ви продовжували дотримуватися порад щодо безпечного сну, щоб знизити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС).
  • Якщо у вас з’явилися симптоми коронавірусу (COVID-19), намагайтеся не кашляти і не чхати на дитину.Переконайтеся, що вони знаходяться в окремому місці для сну, наприклад у ліжечку або кошику Мозеса
  • Якщо ваша дитина погано почувається застудою або лихоманкою, не спокушайтеся спокутати її частіше, ніж зазвичай.Немовлятам потрібно менше шарів, щоб знизити температуру тіла.
  • Завжди звертайтеся за медичною допомогою, якщо турбуєтесь про свою дитину – чи то через коронавірус (COVID-19) чи будь-яку іншу проблему зі здоров’ям

Поради щодо коронавірусу (COVID-19) під час вагітності

Якщо ви вагітні, переконайтеся, що ви знаєте пораду, яка постійно змінюється:

  • Вагітним жінкам рекомендовано обмежити соціальні контакти протягом 12 тижнів.Це означає уникати великих зібрань, зустрічей з родиною та друзями або зустрічей у невеликих громадських місцях, таких як кафе, ресторани та бари.
  • Продовжуйте призначатися на всі ваші допологові зустрічі, поки ви здорові (не дивуйтеся, якщо деякі з них відбуваються по телефону).
  • Якщо у вас нездужання з ознаками коронавірусу (COVID-19), зателефонуйте до лікарні та переконайтеся, що ви повідомили їм, що ви вагітні.

Коронавірус (COVID-19) і турбота про себедіти

Якщо у вас є одна, двоє або більше дітей, продовжуйте дотримуватись рекомендацій громадського здоров’я:

l Не можна розраховувати на те, що діти підніматимуть важкі теми.тому ви повинні представити себе як джерело інформації.

лЗробіть інформацію простою та корисною,tнамагатися підтримувати розмову продуктивною та позитивною.

лПідтвердьте їх занепокоєнняі дайте їм знати, що їхні почуття справжні.Скажіть дітям, що вони не повинні хвилюватися, і заохочуйте їх досліджувати свої почуття.

лБудьте в курсі, щоб бути надійним джерелом. Це також означає практикувати те, що ви проповідуєте.Якщо ви хвилюєтеся, постарайтеся зберігати спокій біля своїх дітей.Інакше вони побачать, що ви просите їх зробити те, чого ви самі не дотримуєтеся.

лБудьте милосерднимиібудьте терплячі до них і дотримуйтесь звичайних розпорядків, наскільки це можливо.Це особливо важливо, коли діти залишаються вдома, а вся родина тривалий час перебуває в тісному відсіку.

 

Наостанок побажаю, щоб ми всі і весь світ швидше одужали від цієї хвороби!

Піклуватися!


Час розміщення: 26 квітня 2020 р